Vi firade bröllopsdag igår och det blev bio och middag ute. Jag drack mitt andra glas vin på ett halvår. Det hade jag kunnat låta bli. Jag har gillat att dricka vin. Och känslan jag fått. Men nu är det omvänt. Det är verkligen som min kropp inte vill ha det. Jag dricker inte ens upp ett glas. Det känns märkligt. Lite sorgligt nästan. Men det är så det är. Vet att LCHF-ätare inte tål mycket alkohol. Oftast. Men det här hänger mer ihop med yogan för min del. Efter 12 års utövande så har jag gradvis förändrat saker för att kroppen på något sätt talar om vad den vill ha. Och vad den inte vill ha. Lite sorgligt känns det. Men det hänger egentligen bara ihop med föreställningen om vin. Mentalt. Att det är någon slags mysfaktor för väldigt många människor. Inte minst ser man det på FB. Hur många det är som har som status att de dricker vin. Under midsommarhelgen testade vi några alkoholfria viner. Det var helt ok. Men det kanske bara är som när vegetarianer äter sojakorv. Något som liknar en produkt man är van vid. Jag känner mig lite avig men vinet vill min kropp absolut inte ha. Hur har du det med alkoholen? Påverkar yogan dig? Eller andra saker du gör kanske?
andetaget - allt som finns - allt som krävs - ALLT - om vi inte andas då dör vi. krångligare än så är det inte. egentligen. men själva andetaget är en hel kunskap i sig. och vetenskap. jag vill hitta det magiska andetaget. det som gör all skillnad. inuti. som blir utanpå. Välkommen till det som handlar om att andas. annorlunda. medvetet. fokuserat.Men också till det som handlar om mat och sömn. Delar som blivit allt klarare för mig hur viktiga de är. Just för mitt andetag.
Visar inlägg med etikett alkohol. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett alkohol. Visa alla inlägg
fredag 3 augusti 2012
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)